Forecast Weather using OpenWeatherMap with PHP

Kerala

  • Sunday 5:18 pm
  • 15th March, 2026
  • Clear Sky
29.68°C29.68°C
  • Humidity: 60 %
  • Wind: 3.38 km/h

Breaking News

  • തൃശ്ശൂർ മുപ്ലിയത്ത് അതിഥി തൊഴിലാളികൾ ഏറ്റുമുട്ടി,ആറുവയസ്സുകാരൻ വെട്ടേറ്റു മരിച്ചു
  • രാഹുലിന് വീണ്ടും'മോദി' പരാമര്‍ശ കുരുക്ക്; മാനനഷ്ടക്കേസിൽ പാറ്റ്ന കോടതിയിൽ ഏപ്രിൽ 12 ന് ഹാജരാകണം, നോട്ടീസ്
  • ലക്ഷദ്വീപ് എം പി മുഹമ്മദ് ഫൈസലിൻ്റെ അയോഗ്യത പിൻവലിച്ചു, ലോക്സഭാ  സെക്രട്ടറിയേറ്റ് ഉത്തരവിറക്കി
i2i News Trivandrum

എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കിടയിലും അസ്വസ്ഥത സൃഷ്ടിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് അമിതമായ മുടികൊഴിച്ചിൽ , സ്ത്രീപുരുഷ ഭേദമന്യേ എല്ലാവരും ജീവിതത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ മുടികൊഴിച്ചിൽ  എന്ന വിഷമകരമായ പ്രശ്നം നേരിട്ടിട്ടുള്ളവരായിരിക്കും . ഹെയർ ബ്രഷിലും , ടവ്വലിലും , എല്ലാം മുടിയുടെ കൂട്ടം കണ്ടുതുടങ്ങുമ്പോൾ  മനോവിഷമം തോന്നുമെങ്കിലും എല്ലാരും അത് നിസ്സാരമായി തള്ളിക്കളയാറാണ് പതിവ് . അലോപ്പീസിയ  എന്നാണു മുടികൊഴിച്ചലിന്റെ മെഡിക്കൽ പദം . പലകാരണങ്ങൾ  കൊണ്ടും മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാറുണ്ടെങ്കിലും ജനിതകമായ കാരണങ്ങളാണ് ഏറ്റവും അധികമായി കണ്ടു വരുന്നത് . വിവിധ രോഗാവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടും മുടി കൊഴിച്ചിൽ കാണാറുണ്ട് . അമ്പതു മുതൽ നൂറു വരെ മുടികൾ ദിവസേന കൊഴിഞ്ഞു പോകുന്നത് സാധാരണമാണ് ,എന്നാൽ ഇതിൽ കൂടുതൽ മുടികൾ കൊഴിഞ്ഞു പോകുകയും പുതിയ മുടികൾ  വളർന്നു വന്നു കൊഴിഞ്ഞ മുടിയെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യാതിരിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് . 

നിരന്തരമായ മുടി കൊഴിച്ചിൽ പലപ്പോഴും ഒരു  ആരോഗ്യ പ്രശ്നത്തിന്റെ സൂചനയാകാം .
ശാരീരിക പരിശോധനയെയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ചരിത്രത്തെയും  (ഹെൽത്ത് ഹിസ്റ്ററി ) അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ മുടി കൊഴിച്ചിലിന്റെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന് കഴിയും. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ലളിതമായ ഭക്ഷണ ക്രമീകരണം കൊണ്ട് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനാകും . ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ചില മരുന്നുകളും ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കാം .
നിങ്ങളുടെ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് നിങ്ങളിൽ  ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ ( ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ ഡിസീസ് )  അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മരോഗത്തെ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ  ചർമ്മത്തിന്റെ ബയോപ്സി ടെസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം .

ലബോറട്ടറി പരിശോധനയ്ക്കായി ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കംചെയ്യുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടും. മുടിയുടെ വളർച്ച ഒരു സങ്കീർണ്ണ പ്രക്രിയയാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മുടി കൊഴിച്ചിലിന്റെ കൃത്യമായ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ സമയമെടുക്കും.
ഗർഭധാരണം, പ്രസവം ആർത്തവ വിരാമം തുടങ്ങിയ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം സ്ത്രീകളിൽ മുടികൊഴിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാം .

പുരുഷന്മാരിൽ പാരമ്പര്യഘടകങ്ങളാണ്  മുടികൊഴിച്ചിലിനു കാരണമാകാറുള്ളത് .മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്ന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:തൈറോയ്ഡ് രോഗം
അലോപ്പീസിയ അരാറ്റ (രോമകൂപങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്ന ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗം)റിംഗ് വോർം (വട്ട ചൊറി )  പോലുള്ള തലയോട്ടിയിലെ അണുബാധ,സ്കാറുകൾ (വടുക്കൾ) ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുന്ന  രോഗങ്ങളായ ലൈക്കൺ പ്ലാനസ്, ചിലതരം ല്യൂപ്പസ് എന്നിവയ്ക്ക് സ്കാറുകൾ  കാരണം സ്ഥിരമായ മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാം. സ്കാറുകൾ ഉള്ള ഭാഗത്തു പിന്നീട്  മുടി വളർന്നു വരില്ല. 

ചില രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ മൂലവും മുടി കൊഴിച്ചിൽ സംഭവിക്കാം. ഉദാ : കാൻസർ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, സന്ധിവാതം ,വിഷാദം,ഹൃദയ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഇവയെല്ലാം മുടി കൊഴിച്ചിലിലേക്ക് നയിക്കാം .

ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ ആയ ആഘാതം മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഷോക്കിന്റെ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:കുടുംബത്തിൽ ഒരു മരണം, അമിത ഭാരം കുറയ്ക്കൽ,കടുത്ത പനി ട്രൈക്കോട്ടില്ലോമാനിയ (ഹെയർ- പുള്ളിങ് -ഡിസോർഡർ) ഉള്ളവർക്ക് തലമുടി, പുരികം, കൺപീലികൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുടി പറിച്ചു കളയുന്ന ശീലം കാണപ്പെടും .

മുടി വളരെ  ദൃഢമായി വലിച്ചെടുക്കുന്നതിലൂടെ ഫോളിക്കിളുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ഹെയർസ്റ്റൈലുകളാണ് ട്രാക്ഷൻ മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നത് .പ്രോട്ടീൻ, ഇരുമ്പ്, മറ്റ് പോഷകങ്ങൾ എന്നിവ കുറവുള്ള ഭക്ഷണക്രമവും  മുടി കൊഴിയാൻ ഇടയാക്കും.

മുടികൊഴിച്ചിൽ പരിഹരിക്കാൻ ധാരാളം ചികിത്സ മാർഗങ്ങൾ ഇന്ന് ഉണ്ട്. മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ അതുണ്ടാക്കാനിടയുള്ള സൈഡ് എഫക്ട്സ്നെ കുറിച്ചു കൂടെ നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട് , ചില മരുന്നുകൾ ( ഫിനസ്റ്ററൈഡ് , കോർട്ടിക്കോ സ്റ്റീറോയ്ഡ്സ് പോലുള്ളവ )  ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ , പ്രോസ്റ്റേറ്റ് വീക്കം , കാഴ്ചക്കുറവ്, ഇന്ഫക്ഷന്സ് , ഭാരക്കൂടുതൽ , ശരീര ഭാഗങ്ങളിൽ നീർ വീക്കം ലുള്ള  പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനിടയുണ്ട് എന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട് . ഹെയർ ട്രാൻസ്‌പ്ലാന്റെഷൻ പോലുള്ള രീതികളും മുടി കൊഴിച്ചിലിന്‌ അവലംബിക്കുന്ന പരിഹാര മാർഗങ്ങളാണ്.

മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന കാര്യങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ തലമുടിയിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ബ്രെയ്‌ഡുകൾ, പോണിടെയിലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ബണ്ണുകൾ പോലുള്ള ഇറുകിയ ഹെയർസ്റ്റൈലുകൾ ധരിക്കരുത്. കാലക്രമേണ, ആ ശൈലികൾ നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങളെ ശാശ്വതമായി നശിപ്പിക്കും.

മുടി വലിക്കുകയോ വളച്ചൊടിക്കുകയോ തടവുകയോ ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ആവശ്യമായ അളവിൽ ഇരുമ്പും പ്രോട്ടീനും അടങ്ങിയ സമീകൃതാഹാരമാണ് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
സൗന്ദര്യ വർധനത്തിനായി ചെയ്യുന്ന ചില ഹെയർ ട്രീട്മെന്റ്സ്   മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും 
നിലവിൽ മുടി കൊഴിച്ചിലുണ്ടെങ്കിൽ , മുടി കഴുകാൻ നേർത്ത ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുക. , മുടി തടവുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഹെയർ ക്രീമുകളും മറ്റു സ്റ്റൈലിംഗ് ഉപകരണകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുകയോ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യുക .ചൂടായ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മുടി സ്റ്റൈൽ ചെയ്യുമ്പോൾ ചൂട് അമിതമാകാതെ നോക്കുക . കൂടാതെ, സാധ്യമായ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

മികച്ച ആധുനിക  ചികിത്സ  മാർഗങ്ങളിലൂടെ  നിങ്ങൾക്ക് മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാനോ മാറ്റാനോ കഴിയും, പ്രത്യേകിച്ചും മുടികൊഴിച്ചിൽ  ഏതെങ്കിലും രോഗാവസ്ഥ  മൂലമാണെങ്കിൽ. പാരമ്പര്യമായ മുടി കൊഴിച്ചിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, മുടി മാറ്റിവയ്ക്കൽ പോലുള്ള ചില ചികിത്സകൾ പരിഹാരമാകും .

Readers Comment

Add a Comment